Výpočet bazálního metabolismu (BMR)

Kalkulačka kalorií

Tato kalkulačka (ideální pro hubnutí) je nástroj, který Ti může poskytnout užitečné informace o Tvém metabolismu a celkové energetické potřebě.

Díky kalkulačce se dozvíš také svůj denní doporučený příjem kaloriií dle svého zadaného cíle. Vhodná jako kalkulačka na hubnutí.

Krok 1: Základní informace
Věk
Krok 2: Úroveň aktivity
Krok 3: Výběr cíle
Tvé výsledky:
Tvůj bazální metabolismus (BMR):
0
Doporučený denní příjem kalorií:
0
Rozložení makroživin:
Tuky: 0 g
Bílkoviny: 0 g
Sacharidy: 0 g

Stáhni si Minitahák ke zhubnutí už napořád

Moje metody nejsou o striktních dietách a omezeních. Ukážu Ti, jak zhubnout zdravě a udržitelně, aniž bylo nutné vzdát se svých oblíbených jídel. Naučíš se, jak si užívat každé jídlo a zároveň dosáhnout svých váhových cílů.

Ebook Odhal tajemství zdravého hubnutí ZDARMA

Ebook cover Odhal tajemství
Nákupní košík
Přejít nahoru