Jídelníček na míru

Představ si cestu ke zdravějšímu životnímu stylu s jídelníčkem navrženým přesně pro Tebe. Ať už toužíš po hubnutí, nárůstu svalové hmoty nebo zlepšení celkového zdraví, nabízím Ti personalizovaný přístup, který zohledňuje Tvoje jedinečné potřeby a preference.

Jídelníček skutečně na míru

👉🏻 Individuální přístup: Každý je jedinečný, a proto navrhuji jídelníčky, které zohledňují Tvé osobní cíle, zdravotní stav a životní styl.

👉🏻 Udržitelné a zdravé stravování: Naučím Tě, jak se zdravě stravovat bez stresu a pocitu omezení.

👉🏻 Podpora a motivace: Budu Tě podporovat na Tvé cestě ke změně, abys dosáhla svých cílů.

👉🏻 Dlouhodobé výsledky: Vytvářej zdravé návyky bez jo-jo efektu.

👉🏻 Profesionální vedení: Jako zkušená nutriční koučka Tě provedu celým procesem.

Co jídelníček zahrnuje?

Vstupní konzultace v délce 60 minut
Osobní stravovací plán dle cílů klienta
14-20 variant všech denních pokrmů
3-5 denních jídel dle Tvé volby
Volba oblíbených jídel a potravin
Motivační a pracovní listy
Ebook Průvodce zdravým hubnutím ZDARMA
Diagnostika na Inbody 270 (neplatí pro online)
Doporučení vhodné pohybové aktivity

Čím je jídelníček jedinečný?

Individuální přístup

Každý jídelníček je sestaven přesně podle Tvých potřeb, preferencí a zdravotních cílů na základě konzultace a dotazníku.

Udržitelné výsledky

Díky vyváženému a chutnému stravování dosáhneš dlouhodobých a trvalých výsledků bez jo-jo efektu.

Oblíbená jídla

V jídelníčku najdeš pouze oblíbené potraviny a pokrmy, což usnadňuje dodržování plánu.

Empatie

Vždy se snažím pochopit Tvé potřeby a najít to nejlepší řešení právě pro Tebe.

Každý si přijde na své

Jídelníček plný Tvých oblíbených jídel

+BONUS: Intuitivní kuchařka (v hodnotě 290 Kč)

Jako bonus obdržíš Intuitivní kuchařku, která Ti nabídne kompletní jídelníček na dva týdny:

14 snídaní pro energický start dne

14 zdravých svačin

14 výživných obědů a večeří

14 zdravých dezertů bez přidaného cukru

Jak to probíhá?

1. Objednáš jídelníček

2. Vyplníš dotazník

3. Proběhne konzultace

4. Obdržíš svůj jídelníček

Zhubni zdravě a udržitelně

Moje metody nejsou o striktních dietách a omezeních. Ukážu Ti, jak zhubnout zdravě a udržitelně, aniž by bylo potřeba vyřadit Tvá oblíbená jídla. Naučíš se, jak si užívat každé jídlo a zároveň dosáhnout svých váhových cílů.

Reference a proměny

"Po letech neúspěšných diet jsem se rozhodla vyhledat pomoc odborníka a bylo lo to jedno z nejlepších rozhodnutí mého života! Míša mi vytvořila jídelníček na míru, který plně odpovídal mým potřebám a životnímu stylu. Díky jejím radám jsem konečně pochopila, jak se správně stravovat a zhubla jsem 10 kilogramů. Naučila jsem se jíst zdravě a vyváženě, což mi pomohlo nejen s váhou, ale i s celkovou energií a pohodou. Vřele doporučuji!"

Jana V.

"S Míšou jsem začal spolupracovat, když už jsem byl zoufalý z neustálých diet, které nikam nevedly. Díky jejímu profesionálnímu a individuálnímu přístupu jsem pochopil, kde jsem dělal chyby. Jídelníček, který mi sestavila, byl nejen chutný, ale i udržitelný. Zhubnul jsem 15 kilogramů a co je nejdůležitější – naučil jsem se jíst správně a přestat se bát jídla.

Petr M.

"Míša Sedláčková mi změnila život! Již léta jsem se trápila s různými dietami, které mě jen unavovaly a stresovaly. Jídelníček na míru od Míši byl úplně jiný – konečně jsem začala jíst vyváženě a správně. Zhubla jsem 12 kilogramů a cítím se skvěle. Byla jsem překvapená, jak snadné může být hubnutí, když máte správné vedení a podporu. Míša je skvělá koučka a její rady jsou k nezaplacení. Děkuji!"

Eva S.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.