Najdi rovnováhu, která Ti sedne.
Jako koučka zdravého životního stylu a nutriční koučka Ti pomůžu udělat si jasno – v jídle, pohybu i v tom, co Tě v životě skutečně podporuje.
Vytvoříme spolu systém a návyky, které zvládneš i ve víru běžného dne. Bez diet. Bez stresu. Udržitelně a s respektem k tomu, kdo jsi.
Co Ti může přinést koučink?
- Spojit to, co víš, s tím, jak doopravdy žiješ
- Najít vlastní cestu, která dává smysl Tobě
- Přestat se motat v extrémech a výčitkách
- Získat vnitřní jistotu i vnější řád
- Začít pečovat o sebe jednoduše a srozumitelně
Koučink Ti pomůže ujasnit si, co chceš – a najít způsob, jak to zvládnout.
Vyber si balíček, který Ti nejvíce vyhovuje:
Vstupní koučink
- 1 x 60 minut (online/osobně)
- Vstupní setkání, kde získáš nový pohled na to, co se Ti v jídle i hlavě opakuje.
- Praktické doporučení nebo vedení – podle toho, co právě potřebuješ
- Pomůžu Ti uvidět souvislosti mezi stravou, návyky a hlavou
- Odneseš si jasný první krok, návrh řešení nebo úlevu v hlavě
Cena 2 200 Kč
Balíček 3 setkání
- 3 x 60 minut (online/osobně)
- Pro ženy, které chtějí víc než jen úvodní vhled – a jsou připravené něco změnit
- Rozklíčujeme, co Tě blokuje v jídle, náladě i v hlavě
- Podpořím Tě při prvních konkrétních krocích
- Edukační materiály, pomůcky zahrnuty v ceně
Cena 5 600 Kč
(sleva 15 %)
Balíček 6 setkání
- 6 × 60 minut (online/osobně)
- Pro ženy, které chtějí trvalou změnu – bez diet, bez výčitek, bez chaosu
- Dostaneš prostor pro sebe, jasné kroky a podporu při jejich zavádění
- Koučink + výživové know-how + praktické nástroje a reflexe
- Edukační materiály, pomůcky zahrnuty v ceně
Cena 10 500 Kč
(sleva 20 %)
Jak to funguje?
Klikneš na tlačítko Objednat, vybereš si balíček nebo jedno sezení a způsob platby – vše probíhá automaticky.
Po úhradě Ti přijde e-mail s potvrzením.
Ozvu se Ti a domluvíme si termín koučinku podle Tvých časových možností.
Sezení probíhá buď online, nebo osobně v mé poradně v Dolním Bousově. Trvá 60 minut a je přizpůsobené přesně Tobě a tomu, co právě řešíš – ať už jde o jídlo, návyky, nebo rovnováhu v životě.
Koučink na míru
Každé setkání je přizpůsobené Tobě – tomu, co právě potřebuješ.
Můžeš si vybrat:
💬 čistý koučink, pokud chceš zpracovat myšlenky, emoce, vnitřní nastavení nebo vztah k sobě
🥗 koučink s přesahem do výživy, pokud chceš zapojit i praktická témata – jako režim, jídlo, každodenní návyky
✨ nebo to nechat plynout podle toho, co právě přichází.
Každé setkání je jedinečné – stejně jako Ty.
A právě Ty rozhoduješ, čemu dáš prostor.
