Koučink & výživová konzultace
Individuální podpora, když chceš věci uchopit jinak.
Možná máš pocit, že jídlo ovládá Tebe – a ne Ty jeho.
Možná už víš, že další dieta není cesta, ale pořád nevíš, co místo toho.
A možná jen potřebuješ, aby Ti někdo dal prostor, bezpečí a jemný impuls.
Co Ti spolupráce přinese:
- Více klidu v jídle i v hlavě
- Jistotu, co a jak jíst bez výčitek
- Režim, který bude sedět Tobě – ne tabulkám
- Vědomí, že to jde i bez extrémů a přísnosti
- Jemný restart, který začne uvnitř – ne v lednici
Spolupráce je vždy přizpůsobená Tobě.
Můžeš mluvit, ptát se, hledat… a já Ti budu naslouchat, podporovat a nabídnu Ti, co právě potřebuješ.
Není to plán. Je to prostor. Pro Tebe a Tvoji vlastní cestu.
Jednorázový koučink
- 60 minut (Zoom/Whatsapp)
- Prostor, kde můžeš mluvit o tom, co Tě právě zaměstnává – v hlavě, v těle nebo na talíři.
- Když si chceš poskládat myšlenky, ujasnit si další krok nebo se jednoduše zastavit a nadechnout.
- Edukační materiály, pomůcky zahrnuty v ceně
Cena 2 200 Kč
Balíček 3 sezení
- 3 x 60 minut (Zoom/Whatsapp)
- Pro ženy, které chtějí jít hlouběji – v jídle, ve vztahu k sobě, v každodennosti.
- Všechny části Tebe jsou vítané. A každé sezení může být jiné – podle toho, co zrovna potřebuješ.
- Platnost: 3 měsíce od zakoupení
- Edukační materiály, pomůcky zahrnuty v ceně
Cena 5 900 Kč
(ušetříš 700 Kč)
Balíček 6 sezení
- 6 × 60 minut (Zoom/Whatsapp)
- Pro Tebe, pokud chceš žít změnu ve svém rytmu – s někým, kdo Ti drží prostor, naslouchá a provází.
- Nemusíš na to být sama. Společně budeme objevovat cestu, která bude Tvoje.
- Platnost: 3 měsíce od zakoupení
- Edukační materiály, pomůcky zahrnuty v ceně
Cena 11 800 Kč
(ušetříš 2 400 Kč)
Jak to funguje?
Každé sezení je přizpůsobené Tobě – tomu, co právě potřebuješ.
Můžeš si vybrat:
💬 čistý koučink, pokud chceš zpracovat myšlenky, emoce, vnitřní nastavení nebo vztah k sobě
🥗 koučink s přesahem do výživy, pokud chceš zapojit i praktická témata – jako režim, jídlo, nasycení, každodennost
✨ nebo to nechat plynout podle toho, co právě přichází.
Každé setkání je jedinečné – stejně jako Ty.
A právě Ty rozhoduješ, čemu dáš prostor.